|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
Магний цитрат является очень важным минералом, необходимым для многих процессов человеческого организма и поддержания нашего здоровья в оптимальном состоянии.
Цитрат магния – это форма магния, которая используется для повышения уровня магния в организме. Преимуществом цитрата магния является то, что он легче усваивается организмом, чем обычный магния.
Магний способствует
- нормализации функционирования нервной системы
- нормализации энергетического обмена;
- уменьшение усталости и истощение,
- улучшает функционирование мышц;
- поддерживает здоровое состояние зубов и костей.
Зачем нужен магний?
Расслабляет мышцы и гладкую мускулатуру, снижает артериальное давление, предотвращает избыточные спазмы мышц и сосудов, бронхов и кишечника. Снотворное действие. Способствует выработке мелатонина, гормона, необходимого для нормализации циклов сна. Антистрессор, антидепрессивное действие.
Магний является очень важным минералом, необходимым для многих процессов человеческого организма и поддержания нашего здоровья в оптимальном состоянии.
Магний играет центральную роль в секреции и действии инсулина. Добавки цитрата магния в дозе 400-500 мг/сут улучшают реакцию выброса и действие инсулина, толерантность к глюкозе миоцитов и текучесть мембран эритроцитов.
Здоровье сердца
Магний способен защищать сердце несколькими разными способами. Он может снижать АД, действовать как противовоспалительное средство, способствовать сбалансированию уровня сахара в крови и нормализовать ведущую способность нервов, облегчая аритмию, то есть нарушение регулярности сердцебиения.
Психическое здоровье
Цитрат магния способен оказывать влияние на состояние головного мозга и психическое здоровье. Недостаток магния имеет сильную взаимосвязь с уровнем стресса, а стресс, по имеющимся данным, способен истощать запасы магния. Магний способен тормозить возбуждение в головном мозге, одновременно усиливая успокаивающее действие гамма-аминомасляной кислоты. Магний даже может оказывать влияние на серотонин, действуя как кофактор выработки серотонина.
Здоровье костей
Когда речь идет о здоровье костей, люди в основном упоминают о кальции и витамине D, но магний играет не менее важную роль. 60% общего количества магния, содержащегося в организме человека, находится как раз в костях. Сниженный уровень магния в крови наблюдается у женщин, страдающих остеопорозом.
Результаты исследований показали, что употребление диетических добавок с магнием (в форме цитрата магния) способно противодействовать потере костной массы.
Состав: 1 капсула содержит магния цитрата дигидрата –500 mg(мг) (что соответствует 76 mg(мг) Мg²⁺)
Рекомендуется: взрослым и детям после 12 лет по 2 капсулы в день во время еды запивать небольшим количеством воды. 1 капсула содержит магния цитрата дигидрата –500 mg(мг) (что соответствует 76 mg(мг) Мg²⁺), что составляет 50% нормы суточной дозы.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость, беременность, период лактации, дети в возрасте до 12 лет.
Страна производитель: Украина